【十九段】
長寿の秘訣 |
90歳を超えても、お一人で暮らしていらっしゃるお年寄りがいます。独居老人というようなセンスの無い表現でなく、自立した自由な生き方を謳歌しているご様子の方が多いです。大体は、ご家族の方から二世帯のご用意も出来ているのに、そちらには行かないで、自分で暮らす喜びを味わっています。家もほとんどが昔のタイプですから、バリアーフリーの平らな床でもないのですが、長年の習慣なのか、特に不便を感じていないようです。そして、寝起きは、ベットではなく、布団に寝ています。ある意味、毎日の運動になっているかと思います。最近の福祉機器の発展は、よろしいのですが、日本の長寿の秘訣は、案外こんなところにヒントがあるようにも感じる光景でした。 |
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【一段】
・結納
【二段】
・?ナ??L?・・・
【三段】
・?s?ヌ品?・・・
【四段】
・敷きまわし
【五段】
・畳上育児
【六段】
・?小????・・・
【七段】
・?ナ近の?テ凶・・
【八段】
・子供部屋
【九段】
・??????・・・
【十段】
・職人気質
【十一段】
・新聞紙
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・???r??・・・
【十三段】
・ピアノ室
【十四段】
・健康器具
【十五段】
・??????・・・
【十六段】
・正座
【十七段】
・学校に畳
【十八段】
・?X?L??・・・
【十九段】
・長寿の秘訣
【二十段】
・告る
【二十一段】
・裏に返す
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